Ka masene
Matekoane a matekoane a ho kenella a hlomametseng ha a ntse a tlo fumanoa - meriana ha e so ka e ba bonolo!
BOPHELO
Ha matekoane a matekoane, 1000 a li-carcinogenes li akheha. Ho fafatsa ho tlosa kotsi ena mme hape e loketse ba nang le 'metso kapa litaba tsa mato.
E phahameng haholo
Matekoane a matekoane e hloekisa, e hloekisang ho palama matekoane. E ntle e ntle e na le tatso eo, e sa ratoang.
E theko e boima
Bareki ba ka lebella ho phahame ho hoholo ka li-puffs tse nyane tse nkiloeng. Ke 2-3 puffs tse 2-3 tse tla khotsofatsa esita le cheseho e ntle haholo ea matekoane.
Nako ea ho romella: Jan-18-2022